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现有的研究表明,社会必威国际娱乐关系对我们的幸福很重要。来自家人和朋友的支持对我们的幸福和健康很重要,对我们分享信息、向他人学习和抓住经济机遇也很重要。

在本文中,我们探讨了各种国家的孤独和社会联系的数据,以及随着时间的推移,以及如何以及为什么社会联系和孤独如何影响我们的健康和情感福利的可用证据,以及我们的材料福祉。

尽管社会联系与福祉之间存在明确的联系,但需要更多的研究来了解因果机制,效果大小随时间的变化。必威国际娱乐

正如我们在这里所展示的,将孤独与吸烟相比较的过度简化的叙述,或者声称我们生活在一个“孤独流行病”中,都是错误的和无益的。

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人际信任–信任是社会关系的重要组成部分。信任对于社区、福祉和有效合作至关重要。

互联网- 对于许多人来说,互联网现在是工作,查找信息和与他人连接的必不可少的。

betway account -社会关系对健康很重要。在本文中,我们概述了全球卫生领域的主要趋势。

幸福与生活满意度-社会关系对我们的幸福很重要。在这篇文章中,我们概述了各个社会和地区的幸福和生活满意度的关键趋势。

社会联系对我们的健康有多重要?

Vivek Murthy博士,前卫生局局长最近,美国发生了重大变化写道:“寂寞和弱势社会联系与寿命的减少相关,类似于每天吸烟15支香烟”。

这一天的“15岁的香烟”已经复制和报道了许多次的新闻中,在诸如“寂寞和每天吸烟15支香烟的致命”之类的标题下。1

自周围以来,它确实是非常令人震惊的比较700万人死亡全球归因于每年吸烟,并在医学期刊上发表的信封后计算一根香烟会缩短你11分钟的寿命

在这里,我们深入挖掘,试图了解数据和研究告诉我们的关于社会关系和健康之间的联系。简言之,我对证据的解读如下:必威国际娱乐必威betway下载

  1. 有大量证据表明,谁报告孤独感更可能在生命中更容易存在健康问题。
  2. 有一个可靠的理论和生物学机制的解释,即孤立会引发对社会威胁的无意识监视,产生认知偏差,减少睡眠并影响激素。
  3. 它很可能有一个因果关系,但没有可信的实验证据,这将使我们能够精确估计孤独对健康的关键指标的因果效应的程度,例如预期寿命。
  4. 事实上,我们很难确定孤独对健康的影响程度,但这并不意味着我们应该忽略现有的证据。但它确实表明,还需要更多的研究。必威国际娱乐

观察性研究:数据的第一眼

测量孤独

心理学家和社会神经科学家经常指的是寂寞痛苦的隔离.对痛苦的强调是为了明确区分孤独(独处的状态)和主观孤独(主观孤独是由于我们希望拥有的人际关系类型未能满足预期而产生的痛苦感觉)。

必威国际娱乐研究人员使用几种数据来衡量孤独和孤独。最常见的数据来源是调查人们询问他们生活的不同方面,包括他们是否独自生活,他们花了多少时间与他人在一个给定的时间(例如“上周”)或特定必威betway下载的上下文(例如“社交活动、俱乐部或敬拜的地方);必威官网下载以及他们是否感到孤独(例如,“我没有可以一起讨论重要事情的人”)。必威国际娱乐研究人员有时会单独研究这些调查回答,但通常他们也会将它们汇总在一个综合指数中。2

调查确认人们对有关主观孤独和身体社会孤立的问题的反应不同,这表明人们会理解这些作为两个不同的问题。必威betway下载

在图表中,我将估计与各种来源的自我报告的孤独感。我们看到这种高水平孤独的事实,各国具有大量分歧,解释了为什么这是一个重要而活跃的研究区。必威国际娱乐实际上,有数百篇论文已经使用了调查数据来探索孤独,孤独和健康之间的联系。以下是这些研究发现的概述。

孤独和身体健康之间的联系

Most papers studying the link between loneliness and health find that both objective solitude (e.g. living alone) and subjective loneliness (e.g. frequent self-reported feelings of loneliness) are correlated with higher morbidity (i.e. illness) and higher mortality (i.e. likelihood of death).

健康与孤独之间的关系当然可以走两种方式:孤独的人可能会看到他们的健康状况恶化;但也可能是那些患有贫困健康的人最终会感到更加孤独。

由于这种双向关系,重要的是要超越横向相关性,关注纵向研究——这些研究是研究人员在控制基线行为和健康状况后,跟踪同一个人一段时间,看看孤独是否预示未来的疾病或死亡。必威国际娱乐

来自纵向研究的证据表明,在他们的生活期间经历孤独的人往往更可能在沿着线条后越来越容易发生健康。例如,在荷兰,必威国际娱乐研究人员发现在几个月后,在55-85岁的成年人中预测死亡率的自我报告的孤独,并且在控制年龄,性别,慢性病,酒精使用,吸烟,自我评估的健康状况和功能局限性之后,这是真实的。3.

大多数研究要么关注主观孤独,要么关注客观孤立。但一些研究试图对两者进行比较。在最近一项涵盖70项纵向研究的荟萃分析中,作者表示“我们发现,客观和主观的社会隔离指标之间没有差异。结果在性别、随访时间和世界各地保持一致。”在结束部分,他们强调,在他们对证据的解释中,“与社会孤立和孤独相关的风险与已经确定的死亡风险因素相当”;包括吸烟和肥胖。4.

心理健康和主观幸福感之间的联系

在另一个批评的证据审查中,Louise Hawkley和John Cacioppo,这一主题的两个领先专家,结论“也许这篇文章中最引人注目的发现是情绪和认知过程和结果的广度,似乎容易受到孤独的影响”。5.

必威国际娱乐研究人员发现,孤独感与随后症状的增加相关痴呆,抑郁症以及许多与其他有关的问题精神健康;在控制了人口统计学变量、客观的社会孤立、压力和认知功能的基线水平后,这一点仍然成立。

还有研究表明孤独和更低之间的必威国际娱乐联系幸福,我们将对此进行更详细的讨论在这里

机制

像老鼠一样的社会动物的实验,显示这种导致的隔离可能会导致更高的癌症死亡风险。人类和老鼠当然非常不同;但Hawkley和Cacioppo等专家认为,这些实验很重要,因为它们告诉了我们一些关于共同生物机制的有意义的东西。必威betway下载在对证据的回顾中,苏珊·平克写道:“如果我们的大大脑进化到相互作用,孤独将成为一个早期预警系统——一种内置的警报,向那些因某种原因与群体分离的成员发送生物信号。”6.

事实上,有证据表明人类基因表达的社会调节:研究表明感知孤独可以切换调节我们免疫系统的开/关基因,这是这种影响人类的健康状况,或者以类似的防御机制演变的其他动物。7.

因果关系和影响

上述来自观察性研究和生物机制的大量证据表明,孤独很可能与我们的健康和幸福有关。但我们真的知道它与其他重要的风险因素相比有多必威官网下载重要吗?

这里的关键是,估计可能在某种程度上存在偏差。

长期跟踪个体的纵向研究的结果很有见地,但他们不能排除这种关系可能部分由我们无法观察到的其他因素驱动。即使是将孤独感与遗传学联系起来的研究也可能受到这种影响变量遗漏偏差,因为孤独的遗传易感性可能会推动孤独和健康结果。8.

我找不到可信的实验证据,使我们能够精确估计因果效应的大小。9.但是,我们努力抓住效果的幅度并不意味着我们应该忽略可用的证据。On the contrary – it would be great if we had evidence from randomized control trials that test positive interventions to reduce loneliness, to understand better if the ‘15 cigarettes per day’ comparison from the Surgeon General of the US is roughly correct, at least for the average person.

更好地理解这种影响的大小是很重要的,不仅因为孤独是普遍的,而且因为它是复杂的,世界各地的人都有不平等的体验。

如上图所示,不同国家自我报告的孤独感存在很大差异。我们应该理解这些差异对健康和福祉的分配有多么重要。

当我们花更多的时间和别人在一起时,我们会更快乐吗?

1938年,哈佛大学(Harvard)的一组研究人员决定必威国际娱乐启动一个研究项目,追踪一群年轻人的生活,这最终成为同类纵向研究中时间最长、最著名的研究之一。这个想法是通过定期采访和体检来跟踪一群十几岁男孩的发展,目的是了解他们在成长过程中健康和福祉是如何发展的。10.

80多年后的今天,它是社会科学领域持续时间最长的研究项目之一。必威国际娱乐它被称为成人发展的哈佛研究它还在运行。该项目从724名男孩开始,研究人员今天仍在监测最初的参与者的健康和幸福,他们大必威国际娱乐多数都已经90多岁了。11.

这是一个独特的科学运动 - 大多数纵向研究并没有持续这种长期,因为太多的参与者辍学,研究人员继续前进(甚至死亡),或者资金干涸。必威国际娱乐

那么我们从这个独特的研究中学到了什么?

Robert Waldinger,该研究的现任负责人,总结了是迄今为止观看次数最多的TED演讲- 从几十年的研究结果。必威国际娱乐他得出的主要结果是,社会联系是人民最重要的因素之一幸福betway account .他说:“那些保持亲密关系的人活得更长、更快乐,而不合群的人往往死得更早。”

在这里,我仔细看看证据并显示更多的研究,这些研究发现了社会联系与幸福之间的一致联系。必威国际娱乐但在我们到达细节之前,让我解释为什么我认为这个链接很重要。

正如大多数人从个人经历中可以证明的那样,追求幸福并不容易。其实,寻找快乐也可以成为快乐的源泉不快——有研究表明积极追求幸福最终可以减少它

数据显示收入和幸福显然是相关的;但我们也从往常的调查中知道高估收入对幸福的影响.社会关系可能是缺失的链接:在富裕国家,最低材料生活条件常满意在美国,人们可能会努力变得更快乐,因为他们的目标是物质而不是社会目标。

幸福和朋友之间的横向相关性

世界价值调查(WVS)是一个大型跨国研究项目,从一系列具有代表性的全国性必威国际娱乐调查中收集数据。在第四波(1999-2004年)中,WV向受访者询问了数百个关于他们生活的问题,包括他们是否属于社会团体或宗教团体,他们与朋友相处的频率,以及他们是否对自己的生活感到满意。必威betway下载

通过比较那些有和没有频繁社交互动的人的自我报告的幸福感,我们可以了解,在不同的社会中,幸福感和社会关系之间是否确实存在原始关联。

在下面的图表中,我展示了这个比较:绿点对应于每月至少一次与朋友互动的人之间的幸福;虽然蓝色点对应于那些经常与朋友互动的人之间的幸福。12.

这张图表显示,几乎在所有国家,经常和朋友在一起的人都比那些很少和朋友在一起的人更快乐。13.

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上面的图表给出了一个截面视角——它只是一个快照,比较了不同的人在给定的时间点。如果我们观察社会关系和幸福感随时间的变化会发生什么?

在医学和心理学方面,有大量的学术文献表明,感到孤独的人在晚年更有可能出现健康问题(你可以在我的文章中阅读更多相关内容)必威betway下载在这里);同样,也有很多研究表明,社会关系的变化预示着幸福感和生活满意度的变化。

例如,有一篇研究论文利必威国际娱乐用了著名的哈佛成人发展研究(Harvard Study of Adult Development)的数据,研究了82名已婚参与者和他们的配偶的经历,发现自我报告的夫妻依恋程度越高,预示着抑郁程度越低,2.5年后的生活满意度也越高。14.

其他针对更大人群样本的研究也发现了类似的跨时间联系:感知到的社会隔离可以预测抑郁症状的后续变化,但反之亦然,这一点在控制人口统计学变量和压力后仍然成立。15.

寻找幸福通常是一种有意识和主动的追求。当人们有意识地决定改善他们的社会关系时,他们会变得更快乐吗?

这是一个很难检验的实证问题;但最近的一项研究找到了指向这个方向的证据。

研究人员要求参与者以文本格式报告他们可以提高他们的生活满意度的想法向参与者报告。必威国际娱乐基于这些答案,研究人员随后调查了一年后预测生活满意度变化必威国际娱乐的类型。

研究人员必威国际娱乐发现,那些报告社会参与策略的人(例如,“我计划和朋友和家人共度更多的时间”)通常报告一年后的生活满意度;虽然那些描述了其他非社会积极追求的人(例如,“我打算找到更好的工作”)没有报告寿命增加。16.

当我们花更多的时间和别人在一起时,我们会更快乐吗?

从几十年的研究中我们知道,随着时必威国际娱乐间的推移,社会关系可以预测心理健康;从最近的一项研究中我们还知道,积极决定改善社会关系的人通常会变得更快乐。所以,是的,当人们花更多的时间和朋友在一起时,他们会更快乐。

这是否意味着,如果我们的社会关系受到外来冲击,这将对我们的幸福产生永久性的负面影响?

我们无法用可用的证据真正回答这个问题。需要更多的必威国际娱乐研究来真正了解推动幸福与社会关系之间联系的因果机制。17.

然而,尽管如此,我认为我们应该认真对待可用的观察证据。在某种程度上,来自随机休克的因果影响不如来自人们可能需要提高幸福的积极策略的证据那么有趣。例如,离婚的人经常报告生活满意度的短期下降;但随着时间的推移,他们倾向于恢复并最终结束他们的生活比在离婚前不久更满意(你可以在我们的中阅读更多关于这个问题必威betway下载幸福与生活满意度入门)。

我们有理由认为,健康的社会关系是人类幸福中缺失的关键部分。除此之外,这将有助于解释积极追求幸福的研究中出现的矛盾结果显然最终会减少它

社交网络创新和生产力的重要性

今天的经济越来越多地建立在观念的基础上。以商业航空为例。在飞行中,西南航空公司可以在大约10分钟内卸下和重新装载乘客,让同一架飞机重新起飞——这是20世纪70年代相同过程所需时间的一半。必威betway下载正如经济学家约翰·科克伦(John Cochrane)所说解释了,这种成就与技术的想法和专业知识一样多。必威体育电脑版必威betway下载西南航空公司以及许多其他运营商在他们之后,已经能够扩展他们的产出,因为他们现在已经拥有了更有效的协议用于在航班之间“转弯”。

2018年,保罗•罗默(Paul Romer)因“将技术创新融入长期宏观经济分析”而获得诺贝尔经济学奖。罗默首先在他的著作中充实了这一观点精英1990纸,题为“内生技术变革”。他的贡献的核心正是这一观察:思想的传播促进了经济和生产力的增长。18.

罗默的“内生增长”理论——将思想置于经济技术的核心——让经济学家对增长的驱动因素提出了全新的问题。必威betway下载创意从何而来?思想是如何传播的?

经济学家已经提出了这些数据的问题,他们的研究结果建议社交网络发挥着关键作用。友谊和专业领带的经济增长问题是因为人们倾向于通过与靠近他们的别人的互动和学习来发展新的想法。

简而言之,社会网络促进了思想在个人和企业之间的传播,正因为如此,它们在生产力增长中发挥了重要作用。这是如何运作的。

知识溢出,社交网络和专利文本

经济理论表明,我们应该期待社会联系通过“知识溢出效果”对生产力产生影响。

其基本思想是,社会联系使知识传播得更快更远更容易。知识不同于许多有形资产,因为它可以被许多人同时使用;因此,知识的扩散创造了生产力收益,并在整个社会产生溢出效应。正如托马斯·杰斐逊曾经说过的:“谁接受我的思想,他就接受自己的教导,而不减少我的教导;就像他在我的蜡烛上点上他的蜡烛一样,他得到了光明,却没有使我变黑。”19.

这个理论的经验价值是什么?在现实世界中,“知识溢出”到底是什么样子的?科学家和工程师真的依赖社会关系来传播他们的新想法和新发明吗?

回答这些问题,经济学家已经研究了历史数据专利

专利是用于注册新发明的知识产权的政府许可证,包括从机器到医疗药物. 在提交专利申请时,发明人需要包括一份引用清单,其中他们描述了他们的技术发展如何建立在早期专利成果的基础上。这些专利引用的历史记录为我们提供了知识流动的概述——专利引用是思想传播、演变和使新思想成为可能时留下的“书面痕迹”。

在知识溢出的背景下,对专利引用的第一个分析是由Adam Jaffe, Manuel Trajtenberg和Rebecca Henderson完成的一个备有引用的纸张发表在1993年的《经济学季刊》上。20.

特别是,贾维埃和同框研究了美国引文模式的地理分布。

如果社会关系对新想法和新发展没有影响,那么我们应该预料到,新发明引用远方的专利的可能性,就像它们引用邻居的工作一样大。相比之下,杰夫和他的合著者发现,新专利更有可能引用以前的专利当地的专利。换句话说,他们发现专利文本在地理上集中了。根据他们的估计,引用来自与始发专利相同的国家的引用三到四倍 - 这与社会联系和靠近确实涉及创新的想法一致。

在这一初步研究之后,其他几篇论文也使用专利引用来探索知识溢出的决定因素,并从更广泛的角度来看待“邻近性”。

Ajay Agrawal, Devesh Kapur和John McHale使用研究人员的种族作为社会联系的代理必威国际娱乐发现共同位置和共同种族都会增加发明人之间知识流动的概率。共同位置将知识流量的概率增加24%(假设非共同族裔发明人),共同种族增加了14%(假设非共同定位的发明人)。同样,这些大的浓度模式似乎符合邻近和社交网络的创新问题。21.

分解地理邻近和社会互动

邻近和专利文本之间的相关性部分捕获了当地因素可能对创新可能具有的影响(例如,各种工人和公司集中的行业中心的地理,监管或基础设施)。然而,证据表明,即使在我们控制这些其他因素后,社会联系也是为了传播知识。

一篇论文发表于2018年中国经济观光杂志,Michael Bailey,Rachel Cao,Theresa Kuchler,Johannes Stolebel,以及来自美国Facebook数据的专利记录,并发现我们之间的社交关联(由县之间的Facebook领域的频率测量)预测了十字架的概率- 为专利文本。即使在考虑专利的技术课程和县之间的地理距离之后,这也是如此。必威体育电脑版22.

这意味着发明人在该国不同部分地区建立了另一个发明家的工作的概率可以部分地解释他们的社交背景,即使在控制地理距离和其他人口因子之后也是如此。23.

这一结果的含义在互联网时代的结果是很大的后果。开发新的通信支持技术,如社交媒体的兴起,开辟了创造和维护社交联系的新可能性,这可能对知识传播有积极影响。

社会关系和(物质)幸福

在全球范围内,今天每人的经济总产量是4.4倍大与1950年相比(即使考虑了通货膨胀因素)。这是在人们倾向于工作的时期实现的更少的小时.我们现在在较少工作时产生更多。

正如我们这里的互动图表所示,这一历史性成就是由生产率增长支撑的:在许多国家,如今工人每小时的产出远高于1950年。

这部分是因为新的机器和技术,而且因为我们有关于如何更有效地工作的新共同知识。必威betway下载

对社会联必威国际娱乐系和创新的研究表明,提高物质生活水平的一个重要途径是投资于数字通信技术。这降低了建立和维持个人和专业关系的成本,有助于思想和知识的传播,产生积极的生产力溢出效应。

技术说明:

个人关系对经济成果的重要性

1989年柏林墙倒塌后,在东德有亲戚的西德家庭的收入增加了,这种收入的增长是显著更高而不是类似的西德家庭没有这样的家庭联系在东方。

为什么会这样?个人和家庭关系真的对我们的经济成果如此重要,以至于导致收入增长的系统性差异吗?

必威国际娱乐研究人员研究了这个问题,并发现了实证支持的观点,即社会关系确实对经济结果有很大影响。

自然实验:柏林墙秋天后的朋友和收入

衡量个人关系对经济结果的影响是困难的。这是因为我们生命中的这两个方面往往是紧密交织的 - 社会关系促进了经济互动,但同时我们与之互动的人以经济原因互动最终成为熟人甚至是朋友。

为了克服这种困难,经济学家Konrad Burchardi和Tarek Hassan研究了一个突然开辟了新的经济互动的历史事件,以前只有不经济的社会联系:柏林墙的垮台。24.

对于数十年的德国之间的私营经济交流几乎是不可能的,但同时双方的人们对非经济原因保持社会关系。1989年柏林墙秋季之后,两国果园之间的贸易和合作突然变得可行。布库迪和哈桑研究了这种突然变化对家庭收入的影响。

1989年柏林墙倒塌后就有了收入增长整个德国遍布德国;但是,布库迪和哈桑的有趣发现是,西德家庭的收入增长,这些家庭在东部至少有一个相对于东部的一个相对的人数高于六个百分点 - 比没有这种联系的可比家庭的六个百分点。

Burchardi和Hassan认为,与东德有联系的西德家庭在抓住东德新的经济机会方面具有比较优势。与东德人的私人关系使他们能够获得有价值的经济信息——有关当地需求状况的信息,以及有关向投资者提供的东德资产质量的信息。必威betway下载

这些来自社会联系的收益实际上在区域一级加起来。20世纪90年代初,与东部有社会联系的家庭集中度较高的西德地区的收入增长显著较高。1989年,与东德有社会联系的家庭比例上升一个标准差,这与六年来人均收入上升4.6个百分点有关。

个人关系和求职:来自欧洲的证据

德国统一的独特情况表明,最初与经济利益无关的社会关系可以成为经济成功的重要因素。

关键的机制是人际关系使我们能够抓住新的经济机会。这听起来很抽象,但事实上我们大多数人在自己的生活中都经历过。也许最好的例子就是找工作:人际关系是人们找工作最常见的方式之一。

书中人类的网络,经济学家马修·杰克逊(Matthew Jackson)利用数十年的研究来帮助解释社会关系如何影响权力、必威国际娱乐信仰和行为。关于工作网络和社会资本,他写道:如果你曾经努力找工作,你不是一个人。没有关系密切的朋友或家人,在任何行业都很难取得成功。在没有与已经在公司工作的人有私人关系的情况下找到一份工作,这更多的是一种例外而不是规则。”25.

我们的互动图表显示了杰克逊索赔的证据,使用来自欧洲国家的数据。

该图表显示了国家职位搜索方法的分布。默认情况下显示西班牙数据,但您可以使用“更改国家”选项“更改国家”来探索不同国家的数据。

在西班牙,84%的失业者依靠熟人——朋友、亲戚、工会——来找工作。这是最常见的求职方法。直接申请和广告排在第二和第三位。

如果您对其他国家/地区的数据绘制相同的数据,您会发现个人联系人在欧洲到处都是一个非常重要的求职方法,但各国存在一些变化。在比利时频谱的最低点,大约38%的人依靠联系人寻找工作;必威betway下载另一方面,在希腊和拉脱维亚,90%的求职者依赖这种方法。

(NB。这个互动地图显示了相同的数据,但特别关注的是欧洲各地依靠联系人求职的求职者比例。)

显示欧洲职位搜索方法的图表依赖于欧洲劳动力调查的数据,2006 - 2008年。我们尚未找到最近允许越野比较的数据,但各个高收入国家的调查表明,即使在线求职引擎扩展后,这仍然有关,以及社交媒体平台的兴起

在美国,来自PEW研究中心的数据显示,互联网是求职最重要的必威国际娱乐资源,但66%的调查受访者仍然表示,他们依赖于与亲密朋友或家人的联系,在他们最近的工作中搜索工作。

这两种方法当然不是互斥的,“互联网”和“个人联系人”之间的边界变得越来越清楚,因为求职平台与社交媒体更加集成。

个人关系对贸易很重要

个人关系也可以提供信息和社会附属品,这些信息和附属品对跨国界的经济互动也有价值。

政治学家安娜·李·萨克森分析在20世纪70年代迁移到加利福尼亚州的中国和印度工程师的传记。她发现,随着这些熟练的移民在个人职业中表现出色,他们开始利用他们的社交关系在家庭区域的亲戚和朋友。这允许它们外包的重要操作为大量的硅谷公司。26.

萨纳尼亚人认为,通过将硅谷公司连接到印度和中国的低成本,高质量的劳动力,他们成为硅谷成功的工具,在他们的家庭区域作为全球IT服务行业主要中心的出现至关重要。

个人关系集体经济成果

在某些情况下,个人关系可能会促进一个人(或一群人)的经济交易,而牺牲另一个人。这是许多人在考虑工作推荐时的想法。必威betway下载如果只有一个职位空缺,把工作给朋友就意味着不把工作给别人。如果社会关系成为偏袒的工具,就会导致效率低下。

然而,在许多情况下,相反是真的。社会联系往往对聚合经济结果具有净积极影响,因为社会联系对经济交易的大部分影响不是零级 - 例如,当社会联系减少信息摩擦并允许人们彼此学习时。我们在a中讨论同伴的帖子,有经验证据显示这些知识溢出效果很大。

社交网络可以通过集聚效应影响经济结果

企业和工人聚集在“工业中心”的部分原因是社会联系创造了经济外部性:集聚导致社会联系更加密集,这对生产率具有正向溢出效应。

柏林墙的秋季再次提供清晰的证据。

当柏林分裂时,西柏林的经济活动从被称为“米特”的历史商业区转移。其结果是,相对于远离柏林墙的新经济区域,那里的房地产价格下跌。

当柏林墙倒塌后,城市内的经济活动分布再次迅速改变:旧商业区开始重新出现,经济活动又回到了历史中心。这是Gabriel Ahlfeldt、Stephen Redding、Daniel Sturm和Nikolaus Wolf在期刊上发表的一项严谨的计量经济学研究得出的结论Moveryetrica.27.

这三张地图显示了柏林地价的演变。阿尔费尔特及其合著者绘制的这些地图,生动地展示了柏林墙对经济活动地理位置的影响。垂直尺度衡量相对土地价格;这意味着海拔越高,颜色越深,表示价格越高。28.

左侧的地图显示,1936年,有两个地区西柏林的土地价值非常高,两者都靠近中心(他们都是在中间战前中央商业区周围的同心环的一部分)。

在1986年,我们看到了较小的峰值;事实上,我们看到,在分割之后,最靠近长城的战前高峰完全消失了,因为这一地区不再是一个重要的商业和零售活动中心。

最后,在2006年,我们再次看到更高的峰值;我们看到,离城墙最近的区域正在重新成为高地价的中心。

这种演变是密度经济学的一个很好的例子:西柏林靠近老中央商务区的地区在分裂期间生产率下降,但在统一后不久又恢复了它们的生产率和吸引力。

几十年来,知识、公共资源以及贸易和合作的机会都无法获得,但在柏林墙倒塌后,这些机会突然变得触手可及。29.

柏林土地价格ahlfeldt etal 2015

个人关系对经济成果的重要性

社会联系对经济成果非常痛苦。个人关系,即使是那些我们为非经济原因维持的人,往往会让我们获取信息,并为我们提供社会抵押品的经济交易 - 从购买房子来获得工作。

这可能具有积极的后果,其超出了直接参与交易的个人。当个人和专业领域有助于信息和知识的交流时,这可以为整个社会带来益处。这意思是社会联系不仅重要,因为它们影响我们的情绪健康,但也因为,正如我们在这里展示的,它们影响我们的材料幸福。

独自生活在世界各地变得越来越普遍

在美国,独居成年人的比例在过去50年里几乎翻了一番。这不仅发生在美国:从安哥拉到日本,单身家庭在世界各地的许多国家都变得越来越普遍。

历史记录显示,这种“独居的兴起”始于一个多世纪前的早期工业化国家,并在1950年左右加速。在挪威和瑞典等国,一个世纪前单身家庭还很少见,但如今他们几乎占到所有家庭的一半。在一些城市,他们已经占多数。

近几十年的调查和人口普查数据显示,富裕国家的人们更有可能独自生活,单身家庭的普遍程度是前所未有的。

社会关系——包括与朋友和家人的联系——是非常重要的重要的为了我们的健康和情感因此,随着单身家庭变得越来越普遍,将会有新的挑战,为那些独居的人提供联系和支持,特别是在福利国家较弱的贫穷国家。

但是要在视角下保持事情很重要。与“寂寞流行病”单独生活的崛起相比,这是无益的,这是报纸物品经常写的头条新闻

孤独和孤独是不一样的有证据表明,自我报告的孤独感一直在增长近几十年来。

独居者的历史观点:来自富裕国家的证据

在今天的富裕国家,村庄和城市居民的历史记录让我们了解到,过去人们独自生活是多么不寻常。

这里的图表,改编起来一篇论文由历史学家基思·斯内尔(Keith Snell)撰写的这份报告,通过对现有历史记录和更近期的人口普查数据的选择,对不同地区和时间的单身家庭比例进行了估计。每个点对应的是欧洲、北美、日本或英国的一个定居点。30

从现代早期到整个19世纪,单身家庭的比例保持相当稳定——通常低于10%。然后在20世纪开始增长,在60年代加速。

目前一人家庭的盛行是史无前例的。这张图表记录的最高点对应于2012年的斯德哥尔摩,那里60%的家庭由一个人组成。

历史的一人家庭

世界范围内单人家庭的增加

近几十年来,人口普查数据可以与大型越野调查的数据相结合,以便在只有一个会员的家庭比例(即单人家庭的比例)提供全球性的视角。这使我们成为孤独生活安排的普遍性的代理。31

我们制作了这张图表,结合了来自国家统计局、跨国调查(如人口统计和健康调查,以及欧盟公布的估计欧盟统计局,联合国的人口年书,以及Deutschland在日期数据集。

图表显示,单身家庭的增长趋势遍及世界各地。各国之间存在很大差异——北欧国家超过40%,而低收入亚洲国家仅为1%。

(NB。对于美国和加拿大,来自人口普查数据的长期时间序列,让我们直接追踪独居者的人数。这是如此这个图表在那里你可以看到同样的趋势。)

生活安排和繁荣

人均国民收入和单人家庭的份额强烈相关:随着图表的表明,人们更有可能独自生活在富裕国家。

在这个交互式图表中,您可以移动滑块以查看随时间的变化。这表明,在人均GDP增长更多的国家,单身家庭的增长往往更大。(注。您还可以在中看到随时间变化的相关性这是另一个比较GDP平均增长与单人家庭平均增长的散点图)。

这些相关性部分是由于可以负担得起的人,往往选择独自生活。事实上,许多国家的收入上升可能是人们在今天人民更有可能独自生活的一部分原因。

但肯定还有更多原因,因为即使在收入水平相同的情况下,地区之间也存在明显差异。尤其值得一提的是,与GDP水平相当的非洲国家相比,亚洲国家的单人家庭系统更少。例如,加纳和巴基斯坦的人均GDP相似,但在巴基斯坦,一人家庭极为罕见,而在加纳,一人家庭很常见(约四分之一)。这表明文化和国家特定因素也发挥着重要作用。必威betway下载

此外,还有其他非文化国家特定因素可能发挥作用。特别是,丰富的国家经常拥有更广泛的社会支持网络,因此这些国家的人们发现更容易冒险。独自生活在较贫穷的国家更具危险的风险,因为存在的服务和基础设施供应较少,以支持更加孤独的生活安排。

最后,一些因果关系也可能呈相反的方向。这不仅是收入,文化或福利国家使人们能够独自生活,而且对于当今经济中获得更高的收入的许多工人往往要求生活安排的变化。移民从农村到市区这是最好的例子。

一人家庭的增多是个问题吗?

社会关系——包括与朋友和家人的联系——是非常重要的重要的为了我们的健康和情感因此,随着“独居人数的上升”持续下去,将会出现新的挑战,将人们联系起来,并为独居者提供支持,尤其是在通讯技术发达的贫穷国家欠发达和福利国家是较弱的

但是,同样重要的是要记住,独自生活是不一样的感到孤独。有证据表明,独自生活是孤独的贫困预测因素。自我报告的寂寞有不生长事实上,人们最有可能说他们得到了家人和朋友的支持的国家,也就是斯堪的纳维亚半岛,那里有很大一部分人口独自生活。

收入和选择自由并不是“独居增多”的唯一驱动力;但如果忽视它们确实促成了这一趋势,那将是一种疏忽。

更高的收入,经济转型这使得农村农业迁移到城市的制造和服务,以及劳动力市场女性参与率上升所有人都在发挥作用。人们现在比过去更有可能独自生活,部分原因是他们越来越有能力这样做。

孤独和孤独是不同的

有一个流行的感知北欧国家有严重的个人主义,正因为如此,这些社会中的人们往往更加孤独。然而,数据并不支持这种说法。

在丹麦和瑞士这样的国家,这是真的吗很常见的让人们独自生活。但与许多人认为的相反,这并不能转化为更高程度的自我报告孤独感。

下面我们将更详细地讨论这些数据,并表明这可以部分解释为孤独和孤独是不一样的。孤独和孤独都值得关注,但重要的是不要把它们混为一谈。

自我报告的孤独感

寂寞描述了A.主观感觉;这在概念上不同于客观的物理隔离。

在这里的图表中,我们展示了对老年人自我报告的孤独感的估计。这些数据来自各种各样的调查,直接询问人们是否经常感到孤独(例如:“我没有人和我能讨论重要事项”)。

各国孤独普遍性的差异非常大。在列表的底部,丹麦,瑞士,瑞典和美国都有低于30%的费率,而在希腊名单的顶部,以色列和意大利都有接近或高于50%的费率。

只有15个国家的数据可以获得,但这个样本并没有表明这一点“丰富的个人主义社会”比其他人更孤独。事实上,在底部是两个国家,其中人们独自生活的份额是其中的最高在这个世界上。

对社会支持的看法

与孤独相似,我们可以通过直接询问人们来衡量对社会支持的感知。这就是投票组织盖洛普在他们的旗舰上做了世界民意调查调查。具体地说,他们问:“如果你遇到麻烦,你有亲戚或朋友,你可以依靠,每当你需要它们时,你可以帮助你吗?”

这里的图表提出了这项调查的结果,绘制了对这个问题回复“是”的人的份额。32

不同国家之间的差异不是很大。最低和最高的平均支持水平对应于墨西哥和冰岛,分别为80%和98%。

第二个突出的观点是,同样没有证据表明,被认为更个人主义的富裕国家(如北欧国家)的家庭和友谊支持水平较低。

区分孤独和寂寞

人们独自生活更有可能说他们感到孤独吗?

研究人员必威国际娱乐Caitlin Coyle和Elizabeth Dugan使用来自的数据探索了这个问题健康和退休研究在美国。在他们的分析在2006 - 2008年覆盖了近12,000名受访者,他们发现孤独和社会隔离在个人层面并不高度相关。33

要精确,肺部和杜邦发现相关系数为0.2。这意味着相关性是积极的,它的统计学上大于零;但绝对术语并不是很大。他们的研究没有提供原始数据,但通常,具有相关0.2的散点图是几乎小点云

这意味着你不能从观察到的生活安排的差异中预测孤独的变化。有些人独自生活是孤独的,但许多人不是。认为一个人独自生活一定感到孤独的结论通常是错误的。34

独自一人和感到孤独是不一样的

人们在社会中似乎并不是更孤独传统上标记为“个人主义”。

这是什么是,在这些社会中它是特别常见为了人们独自生活。但孤独,感到孤独并不总是携手一下。即使他们没有身体隔离,许多人也会感到孤独;和孤立的许多人都不会感到孤独。

总的统计数据证实了这一点。调查询问人们的生活安排、时间使用和孤独感,发现孤必威betway下载独本身并不能预测孤独感。

在个人主义国家,人们不太可能感到孤独,这一事实当然反映了人们对社会关系的不同期望。但从某种程度上说,孤独是一种主观体验,这些跨国差异对于理解幸福仍然很重要。

孤独和独处都值得关注,但重要的是不要把它们混为一谈。

随着时间的推移,孤独的变化:有孤独的流行病吗?

媒体似乎一致认为,富裕国家正在经历一场“孤独流行病”。有字面上的成千上万在报纸文章中使用这个确切的表达。

证据是什么?“流行病”这个词表明情况正在变得更糟,孤独感正在迅速增加。但这些数据真的表明社会正变得越来越孤独吗?

尽管这一说法很受欢迎,但令人惊讶的是,孤独感正在增加,更不用说以流行率传播了,这一事实却没有得到实证支持。

它是真正的更多的人在世界各地独自生活。但寂寞和孤独不一样。当我们解释一下同伴的帖子,独自花费时间并不是一种良好的预测因素,对人们感到孤独,还是具有较弱的社会支持。

正如我们稍后解释的那样,今天美国的青少年似乎更有可能从几十年前的几十年前报告比青少年的感觉孤独;而同样,今天在美国的老年人没有比过去老年人更高的孤独。调查覆盖其他富裕国家的老年人,包括芬兰,德国,英格兰和瑞典,指向同一方向 - 并非如此孤独在这些国家的几代人之间越来越多的情况。35

社会联系 - 包括与朋友和家人的联系 - 对我们来说很重要健康和情感福利,以及我们的物质生活水平.孤独确实是一个重要的问题,但基于事实进行细致入微的对话至关重要。那些声称我们正在目睹一场“孤独流行病”的头条新闻是错误的,也是无益的。

年轻人比老年人更孤独吗?

一个经常被用来论证孤独正在增加的统计数据是,今天的年轻人比老年人更孤独。这引出了两个问题:(1)年轻人真的更孤独了吗?(2)这是否表明孤独感正在增加?

让我们从第一个问题开始。在英国,国家统计局负责社区生活调查,他们询问人们多长时间感到孤独。在这个柱状图中,我们展示了按年龄分组的自我报告的孤独感。

根据这种数据,那些16至24岁的人是最有可能报告孤独的群体,10%的感觉孤独“经常或永远”。相比之下,65岁及以上的人是最不可能报告感觉孤独的小组,3%的感觉“经常或总是”。

许多人倾向于将孤独与年龄较大,所以这种模式似乎令人惊讶。但其他几个其他富国的调查已经发现了相同的问题。在新西兰,日本我们,年轻的成年人还比老年人更孤独地报告孤独。

因此,在富裕国家,我们发现年轻人更有可能报告孤独的感觉。36

第二个问题必威betway下载怎么样?这是否意味着寂寞正在增加?

在这里,答案是“不”。横截面比较不能提供有关变化的信息必威betway下载随着时间的推移因为孤独在整个生命周期中不是恒定的。为了能够对孤独随着时间的变化说一些有意义的事情,我们需要区分不同的变化必威betway下载个人随着时间的推移(人们变得孤独,因为他们变老了?)和各地的变化(是今天同一年龄孤独的人,而不是过去?)。

让我们深入挖掘并分别探究这些问题。

在英国,按年龄划分的孤独感

随着年龄的增长,我们会变得更孤独吗?

为了了解孤独在我们的生命周期中是如何变化的,我们需要调查中追踪同一个人直到老年的孤独数据。在一个学习发表在期刊上心理学和老化哈克利(Louise Hawkley)及其合著者对两项此类调查进行了研究,数据针对的是美国50岁以上的成年人。37

他们发现,在50岁之后 - 这是他们的研究中最早的参与者时代 - 孤独倾向于减少,直到大约75岁,然后再次开始增加。必威betway下载

作者在他们的论文中解释说,75岁以后孤独感增加的原因是健康状况下降和失去配偶或伴侣。当考虑到这些因素时,他们发现孤独感会持续下降到“最高龄”。

这表明有两种力量在起作用。一方面,年龄和孤独之间似乎有直接的关系,因此孤独减少随着我们的社会期望适应,我们变成了更有选择性必威betway下载关于与谁带来积极情绪的联系人。另一方面,似乎是一个间接关联推动相反的方向,从而寂寞增加随着年龄的增长,因为我们的健康恶化,我们失去了亲人和朋友。

在我们中年时,直接影响占主导地位,但一旦我们进入老年,消极的间接影响就开始占主导地位。

年龄和孤独之间的这种复杂的关系表明为什么比较老年人和年轻人在给定的时间点是误导性的。横断面比较并不是关于孤独时间随着时间的推移的信息,因为寂寞在生命周期中并不持续。必威betway下载

在“寂寞流行病”叙述中,通常暗示,如果我们比较同一年龄的两个人 - 今天和另一个发电人士的人 - 我们会发现今天的人更有可能感到孤独。这是基于有社会变化的想法 - 如独自崛起–这让新一代人更容易感到孤独。

在他们的学习路易斯·哈克利(Louise Hawkley)及其合著者在美国寻找了这些“群体趋势”的证据,但没有找到任何证据。不同世代出生的人自我报告的孤独感差异很小。1920-1947年出生的人和1948-1965年出生的人一样,在一生中经历了孤独的变化。孤独感并不是在几代人之间增加的。

一个文章Tom Chievers很好地解释了这项研究的结果:“[霍克利和共同作者]发现,”新的“老人(1948-1965出生的婴儿潮一代)并不更有可能将自己视为孤独,而不是”老年人“(1920年1947年出生),那么老年人在过去的十年(2005年 - 2016年)中,没有变得更容易将自己视为孤独(2005年 - 2016年)......普通的老年人似乎并不比十年前更容易孤独。“

其他富裕国家的研究数据也指向了同样的方向。在瑞典,对85岁、90岁和95岁的成年人进行的重复横断面调查发现,在10年的间隔中,孤独感没有增加。38

这些研究没有发现老年人群体效应的证据。关于青少年必威betway下载的证据呢?

在适当的标题心理学家卡利·特泽斯涅夫斯基(Kali Trzesniewski)和布伦特·唐纳兰(Brent Donnellan)在“反思‘我一代’:一项1976-2006年的群体效应研究”中使用了重复的群体调查,以探索在美国连续几组高中毕业生是否变得更加孤独。他们也没有发现队列趋势的证据。新一代的高中生并不比前几代更容易感到孤独。39

心理学家Matthew Clark,Natalie Loxton和Stephanie Tobin复制这种分析,使用相同的调查,但专注于所有年龄组,不仅是高中老年人。这里的图表显示了他们的结果。他们发现没有任何年龄群体中孤独的迹象。事实上,他们发现一个非常小但统计学意义寂寞下降在美国的高中生中。40

(NB。这个图表的垂直轴被截断,跟随在原始论文的介绍。截断的轴有助于突出趋势;但结论是,这些水平的变化非常小,因此从绝对意义上讲,趋势实际上是平的,即使从统计上看,斜率不是零)。

贬低美国学生的孤独

寂寞值得关注,但声称我们目睹了“孤独流行病”的头条新闻并非如此,并且实际上是无益的

杂志《经济学人》写道一篇文章题为“孤独是一个严重的公共健康问题”。在一个关键段落中,这篇文章写道:“关于孤独的历史数据很少。必威betway下载但孤独感似乎在增加,所以孤独感可能也在增加。”

我们发现的数据表明,这种推理实际上是不正确的。

来自富裕国家的调查并没有显示孤独感随着时间的推移而增加。今天的美国青少年似乎并不比几十年前的青少年更容易感到孤独;同样,今天美国的老年人并不比过去的同龄人更孤独。

当然,这并不是说我们不应该关注这些话题。

向那些人提供支持是很重要的忍受寂寞,正如关注来自大规模社会变化(如全球变暖)的政策挑战同样重要独自崛起.然而,不准确,过度简化的叙述无济于事,以真正了解这些复杂的挑战。

有一种流行的头条新闻声称我们正在经历一场“孤独流行病”,但没有经验支持孤独正在增加的事实,更不用说以流行病的速度传播了。

社交媒体平台的崛起

Facebook是世界上最大的社交媒体平台,拥有24亿用户。其他社交媒体平台,包括YouTube和WhatsApp也有超过10亿用户。

这些数字是巨大的——确实有77亿人在世界上3.5亿美元在线.这意味着社交媒体平台被世界三合一的人使用,超过三分之二的互联网用户使用。

社交媒体改变了世界。这些技术的快速和巨大采用正在改变我们的方式寻找合作伙伴,我们如何从新闻访问信息,以及我们如何组织要求政治变革

谁会使用社交媒体?社交媒体是什么时候兴起的?现在最大的网站是什么?在这里,我们回答这些和其他关键问题,以了解世界各地的社交媒体使用。

我们首先概述了主要趋势,最后展望了相对于其他现代通信技术,社交媒体的采用速度。

社交媒体始于21世纪初

第一个月活跃用户达到100万的社交媒体网站是MySpace——它在2004年左右达到了这一里程碑。这可以说是我们所知的社交媒体的开端。41

在互动图表中,我们按平台绘制了自2004年以来的月活跃用户。您可以使用滑块关注特定年份,您可以点击“+ Add”选项更改系列,并跟踪其他社交媒体平台的发展。

此图表显示有一些大型社交媒体网站已经存在了十年或更长时间,例如Facebook,YouTube和Reddit;但其他大型网站更令人兴趣。

例如,TikTok于2016年9月推出,到2018年年中,它已经拥有5亿用户。换个角度来看:在此期间,TikTok平均每月新增用户约2000万。必威betway下载

数据还显示了相反方向的快速变化。曾经占据主导地位的平台已经消失。2008年,Hi5、MySpace和Friendster都是Facebook的劲敌,但到2012年,它们几乎没有市场份额。考虑到2006年的情况,MySpace的案例是不寻常的暂时超过谷歌成为美国访问量最大的网站。

在过去十年中幸存下来的大多数社交媒体平台在向用户提供的内容方面都发生了重大变化。例如,Twitter一开始就不允许用户上传视频或图片。自2011年以来,这是可能的,直到今天超过50%在Twitter上浏览的内容包括图片和视频。

Facebook主导社交媒体市场长达十年之久,但其他五个平台也都拥有超过5亿的用户

凭借23亿用户,Facebook今天是最受欢迎的社交媒体平台。YouTube,Instagram和Wechat关注,拥有超过10亿用户。Tumblr和Tiktok接下来,超过了超过十亿用户。

条形图在这里显示了最佳社交媒体平台的排名,逐年。您可以在此图表中拖动滑块以查看其他年的排名。

总体数字掩盖了平台之间的巨大异质性——在特定人群中,一些社交媒体网站比其他网站更受欢迎。

一般来说,年轻人比老年人更喜欢使用社交媒体。但有些平台在年轻人中更受欢迎。如图所示,我们绘制了美国不同年龄段的社交媒体使用情况。

对于Snapchat和Instagram来说,“年龄梯度”非常陡峭——这些平台的受欢迎程度随着年龄的增长而下降得更快。大多数25岁以下的人使用Snapchat(73%),而65岁以上的人只有3%使用它。

由于这些平台相对较新,因此很难知道这个年龄梯度是多少是“队列效应”的结果。必威官网下载换句话说:目前尚不清楚今天年轻人是否会继续使用Snapchat,因为它们变得更老。如果他们这样做,年龄梯度会缩小。

年龄对社交媒体的使用情况

现在我们来看看性别差异。

这张图表显示了美国使用不同平台的男性和女性的比例。对角线表示奇偶性;因此,对角线以上的网站是那些更受男性欢迎的网站,下面的网站是那些更受女性欢迎的网站。(气泡大小与每个平台的用户总数成正比。)

对于一些平台,性别差异非常大。使用Pinterest的妇女的份额超过使用这个平台的人群的两倍多。对于Reddit来说,这是另一条路,男性的份额几乎是两倍的两倍。

在富裕国家几乎所有年轻人都使用社交媒体

粗略计算一下,如果Facebook有23亿用户,那么全世界至少有30%的人使用社交媒体。42这当然只是平均 - 对于某些世界地区,专门为某些人口群体而言,使用率要高得多。

年轻人倾向于更频繁地使用社交媒体。事实上,在丰富的国家,可以访问互联网近乎普遍在美国,绝大多数年轻人都在使用它。

这张图表显示了一些国家16岁到24岁的人使用社交网络的比例。正如我们所看到的,经合组织的平均水平接近90%。

如果今天的年轻人在他们的生活中继续使用社交媒体,那么随着互联网的采用,社交媒体很可能会继续快速增长在低收入国家扩张

在发达国家,社交媒体的兴起伴随着人们上网时间的增加

当然,在过去十年中,社交媒体的使用增加了,人们花在网上的时间也大幅增加。

在美国,成年人每天花在数字媒体上的时间超过6个小时(通过手机、平板电脑、电脑和游戏机等其他连接设备访问应用程序和网站)。如上图所示,这一增长几乎完全是由用户花在智能手机和平板电脑上的额外时间推动的。43

根据皮尤研究中心(Pew Research Center)的一项调查,必威国际娱乐美国18至29岁的成年人更有可能通过社交媒体间接地获取新闻,而不是直接来自印刷报纸或新闻网站;他们还报告了在线'几乎不断'44

有证据表明,在其他富裕国家,人们每天也花很多时间上网。这张图表显示了一些富裕国家年轻人上网的时间。正如我们所看到的,经合组织成员国的平均每天工作时间超过4小时,有些国家的平均每天工作时间超过6小时。

一些观点认为这些快速变化是多么迅速和深刻

美国成年人使用社交媒体的比例从2005年的5%上升到2019年的79%。即使在全球范围内,Facebook的传播速度也是惊人的:2008年,Facebook覆盖全球人口的比例约为1.5%,而到2018年,这一比例已飙升至30%左右。45

这与我们日常生活中其他通讯技术的扩散相比如何?

下面的图表提供了一些观点。

社交媒体在美国的增长是可比的 - 在某种程度上也在覆盖范围内 - 到大多数现代通信技术的技术,包括计算机,智能手机和互联网。

社交媒体的兴起是一个非凡的例子,表明社会行为可以迅速而剧烈地改变:今天是世界三分之一人口日常生活的一部分的事情,在不到一代人之前是不可想象的。

像社交媒体带来的这些快速变化总是会引发对可能的负面影响的担忧。必威betway下载特别是在社交媒体的背景下,一个关键的问题是,这些新的通信技术是否对我们的心理健康产生了负面影响——这是一个重要的问题,我们在我们的世界数据中涵盖了证据batway必威.com在这里

Facebook和其他社交媒体平台对我们的健康有害吗?

Facebook,YouTube,Whatsapp,WeChat和Instagram是全球五大社交媒体平台,拥有每十亿活跃的用户.在最丰富的国家,年轻人使用在线社交网络的比例超过90%青少年平均消费每天超过4小时在线

我们在新闻中反复被告知社交媒体对我们有害。这些故事往往令人担忧,表明社交媒体和智能手机是席卷全球的负面趋势的罪魁祸首,来自美国的自杀率升高,记忆力普遍丧失,睡眠时间和注意力持续时间缩短

这些令人担忧的标题往往伴随着含蓄或明确的建议,以限制我们花在社交媒体上的时间。事实上,如今的智能手机内置了“屏幕时间”应用程序,让我们追踪和限制自己上网的时间。必威官网下载

与此同时,我们大多数人都同意数字社交媒体平台可以让我们的生活在许多方面 - 开启新信息,将我们与远处的人联系起来,并帮助我们与工作更加灵活。

关于社交媒体使用对我们幸福感必威国际娱乐的因果影响,这项研究告必威betway下载诉了我们什么?

简而言之:从我的阅读中的科学文学中,我不相信今天的可用证据支持清扫报纸头条新闻。

是的,有证据表明存在因果负面影响,但这些因果效应的规模是异构的,远远小于新闻标题。

我们仍然有很多很好的理由来反思社交媒体对社会的影响,我们都可以学习如何更好地利用这些复杂的数字平台。但这需要超越普遍的说法。

让我们看看证据。

个体间的比较

大多数声称社交媒体对幸福感有负面影响的新闻报道,都依赖于比较使用社交媒体不同程度的个人的调查数据作为证据。在下面的图表中,我展示了这种相关分析的一个具体示例。

该图表描绘了人们每天在社交媒体上花费的平均时间,其中包括对在这些平台上花费的时间感到满意和不满意的人。

数据来自一个名为时刻该网站追踪用户在智能手机上使用社交媒体平台的时间。该应用程序还会问人们一个是或不是的问题:“你对自己所花的时间感到满意吗?”

正如我们所看到的,各平台之间存在着相当多的异质性,但模式很清楚:那些对自己花在社交媒体上的时间感到满意的人,在这些平台上花的时间更少。必威官网下载或者换句话说,使用社交媒体越多,满意度越低。

这当然很有趣,但我们应该小心,不要急于得出结论——这种相关性实际上带来的问题和答案一样多。46

如果我们控制了用户的年龄和性别等特征,这种模式还适用吗?如果我们把注意力放在“时间快乐”之外的其他幸福指标上,我们会得到类似的结果吗?

这两个问题的答案都是否定的。根据你所关注的结果变量,以及你所考虑的人口统计学特征,你将得到不同的结果。因此,一些实证学术研究发现负相关也就不足为奇了;而另一些人实际上报告了正相关。47

Amy Orben和Andrew Przybylski发表了一篇论文在今年早些时候的杂志上自然在那里,他们说明了分析数据的灵活性(即考虑到研究人员在处理和解释这些大型调查的大量数据时可能的选择数量),科学家必威国际娱乐可以写数千篇论文描述积极的,消极的和不显著的关联。衡量幸福感和社交媒体使用的不同方法会产生不同的结果,即使对相同的人群也是如此。48

甚至一些最基本的问题的答案也不清楚:我们真的知道这段关系可能会往哪个方向发展吗?频繁使用社交媒体会导致幸福感降低吗,还是恰恰相反——焦虑、压力或抑郁的人特别容易使用社交媒体?

这把我们带到了文献的另一个分支:纵向研究,跟踪个人在一段时间内使用社交媒体和幸福感的变化。

花在社交媒体应用上的时间——开心用户vs不开心用户

社交媒体使用和随着时间的推移研究

在这个问题上,有一项纵向研究引起了广泛关注发表作者是霍莉·沙基亚和尼古拉斯·克里斯塔基斯美国流行病学杂志2017年。它在2013年至2015年期间追踪了一组5,208名美国人的调查的数据,发现Facebook活动的增加与未来有关减少在报告的精神健康方面49

两年后,Amy Orben, Tobias Dienlin和Andrew Przybylski发表了一篇论文国家科学院的诉讼程序使用类似的数据源。他们在2009年至2016年期间对英国12672名青少年进行了纵向调查,得出了不同的结论。他们发现两者之间存在一种小小的相互关系:社交媒体的使用预示着生活满意度的小幅下降;但生活满意度的下降也预示着社交媒体使用的增加。50

总结他们的研究必威国际娱乐《卫报》,amy orben和Andrew przybylski解释“我们确实发现了一些小型趋势随着时间的推移,这些大多是集中在提供的数据少女……但是——这是关键——毫不夸张地说,这些影响是微小的标准科学和琐碎的如果你想通知个人教育决策。我们的结果表明,青春期女孩对生活满意度的差异中,有99.6%与她们使用社交媒体的次数无关。”必威官网下载

在他们的论文中,共同作者再次争辩说,这些大型数据集允许许多不同类型的经验测试;所以它是自然期望研究跨研究的矛盾,特别是当测量中有噪声且真实效果尺寸很小的时候。51

奥本和共同作者的测试成了数千个经验测试,实际上,这些测试中的一些可以作为社交媒体的强烈负面影响的证据来解释,但显然更广泛的画面很重要。在从所有数千项测试中看待结果时,他们得出结论,社交媒体效应与最佳和互惠随着时间的更新。52

Facebook实验

通过追踪个体长期幸福感的观察性研究来建立因果影响是困难的。

首先,存在度量问题。对人进行长期跟踪的调查费用昂贵,而且给参与者带来了沉重的负担,因此它们不允许深入的高频数据收集,而是关注广泛主题的广泛趋势。例如,Orben和他的合著者依赖于了解社会调查来自英国,涵盖家庭生活、教育、就业、金融、健康和福利等广泛主题。特别是在社交媒体使用方面,这项调查只询问青少年在正常工作日使用应用程序的时间,这当然是对实际使用情况的一个信息丰富但嘈杂的衡量(Orben及其合著者在论文中提到了这一事实)。

第二,不可观测的变量有限制。社交媒体的频繁用户可能与不频繁用户的不同之处难以衡量——无论你在调查中包含多少问题,总有一些相关因素无法在分析中解释。

考虑到这些限制,一个明显的替代方案是进行一个实验:例如,你可以给人们提供一笔钱,让他们暂时停止使用Facebook,然后将这些“接受治疗的参与者”与允许正常使用Facebook的对照组进行比较,以检查效果。53

最近的几篇文章遵循这种方法。我会讨论特别是其中一个,因为我发现它的方法特别引人注目。与其他实验相比,这项分析所依赖的样本要大得多必威国际娱乐系统论的计划以确保自己不受上面讨论的“分析灵活性”的批评。54

这项实验是由四位经济学家完成的:亨特·奥尔科特(Hunt Allcott)、萨拉·艾奇迈耶(Sarah Eichmeyer)、卢卡·布拉格里(Luca Braghieri)和马修·根茨科(Matthew Gentzkow)。他们在美国招募了2753名Facebook用户,并随机选择其中一半人停止使用Facebook四周。他们发现,在一些自我报告的幸福感指标上,关闭Facebook会带来微小但在统计上显著的改善。55

下面的图表显示了他们估计的效果大小的总结。正如我们所看到的,对于所有测量来说,影响都很小(仅相当于研究变量的标准偏差的十分之一左右),而且在大多数情况下,影响实际上在统计上并不显著(表示95%置信区间的“胡须”通常包括大小为零的影响)。56

奥尔科特和合著者还将治疗效果与他们样本中的观察相关性进行了比较,并得出结论:我们的因果效应的大小远远小于我们将使用许多先前文献的相关方法估计的影响“57

社交媒体使用对主观幸福感的相对较小的实验效应已经被复制。另一个实验几乎在同一时间进行,并且采用了非常相似的方法,产生了相似的结果。58

主观良好是1 v2

机制

在美国,其中许多研究已经进行了,大约三分之二的人从社交媒体上获取新闻,而这些平台已经成为比纸质报纸更广泛的新闻来源

我认为社交媒体,新闻消费与幸福之间的联系是关键。

在他们的实验中,奥尔科特和其他合著者发现,放弃Facebook并不会导致人们使用在线或离线的替代新闻来源;因此,治疗组的人报告说,他们花在新闻上的时间总体上更少。这告诉我们,社交媒体对幸福感的影响不仅相对较小,而且可能受到人们接触到的特定内容和信息类型的影响。59

通过社交媒体的新闻消费可能是影响福祉的重要因素并不令人惊讶,如果我们认为这个消息通常偏向消极内容,而且有实证研究必威国际娱乐这表明,当人们看到负面新闻内容时,在生理层面上会被触发。60

建立和加强“社会媒体上的社交媒体的可怕负面影响”的恐怖总体叙述是无益的,因为这未能认识到社交媒体是一个大而不断发展的生态系统,其中数十亿人以多种不同的方式互动和消耗信息。

关键的收获是什么?

第一个结论是,社交媒体和幸福感之间的联系是复杂的,而且是相互的,这意味着简单的相关性可能会误导人。对调查数据的仔细分析表明,是的,社交媒体和幸福感之间存在相关性;但这种关系是双向的。从纵向研究中可以清楚地看出:社交媒体的使用频率越高,生活满意度就越低;生活满意度的下降也预示着社交媒体使用的增加。

第二个结论是,对于普通人来说,社交媒体对幸福感的因果影响可能很小。最好的经验证据表明,它的影响远小于许多新闻报道和大多数人认为的影响。

关于如何更好地利用这些数字平台,我们有很多要学习的东西,必威betway下载而且,我们还需要就在网上花费大量时间的机会成本进行重要讨论。但要做到这一点,我们需要看得更远。

我们需要研究更粒必威国际娱乐度的数据来解压缩不同的使用模式,了解某些类型内容对特定人群组的不同效果。单独的时间是衡量效果的糟糕的指标。正如Andrew Przybylski所说:没有人会争辩,我们应该通过调查“食物时”来研究肥胖的原因。

前进,政策中的谈话和新闻应该更多地有关促进积极内容和互动的策略,而不是关于社会媒体“屏幕时间”的一个规模符合所有限制。必威betway下载

数据源

斯内尔,K. D. M.(2017)。历史上独居和孤独的兴起。社会历史,42(1),2-28。

信诺-孤独报告

英国国家统计局孤独报告

  • 数据来源:社区生活调查
  • 可用措施的描述:自我报告的孤独感
  • 地域覆盖:英国
  • 链接https://www.ons.gov.uk.

世界价值调查

  • 数据来源:代表国调查
  • 可用措施的描述:每月至少一次与朋友互动的人分享
  • 地域覆盖:选择国家
  • 链接http://www.worldvaluesurvey.org/

2018年的联合国家庭规模和组成数据库

经合组织——生活怎么样?2017测量幸福感

经济合作与发展组织-社会概览